반응형 물처럼 편하게 마실 수 있는 차1 물처럼 편하게 마실 수 있는 차와 주의점 물처럼 편하게 마실 수 있는 차와 주의점 요즘 건강을 위하여 차를 마시는 사람들이 많아지고 있습니다. 때문에 물대신 차를 대신하는 사람들도 늘어나고 있는데, 물 대신 차를 마셔도 되는지에 대하여 한번 알아보겠습니다. 그리고 물처럼 편하게 마실 수 있는 차에 대하여도 알아보겠습니다. 보통의 인식으로는 차도 물이라고 생각하기 쉬운데 차에는 일반적으로 이뇨작용이 있어 심한 경우 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 차로 마시는 물의 양보다 차로 인하여 소변으로 배출되는 물의 양이 더 많아지는 경우를 말하며, 그런 경우에는 추가적으로 물을 더 마셔주어야 합니다. 우리 몸에 탈수가 시작이 되면 몸의 모든 대사가 줄어들고 순환도 원활하지 않습니다. 그렇게 되면 우리몸에 쌓인 노폐물이 잘 배출되지 않고 이것이 독소로 변.. 2022. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
